Fitness & buitenspelen

Elke donderdag van 19:00 tot 20:30 en zondag van 10:00 tot 11:30 een nieuwe groepsles waar we ons buitenspeel concept inzetten om fit te worden.

Alle lessen worden in spelvorm aangeboden. Je speelt en strijdt tegen anderen en ondertussen doe je verschillende fitness oefeningen. Een super leuke manier van bewegen.

De activiteiten zijn altijd in de buitenlucht en na het bewegen is er tijd om te genieten op ons landelijke terras.

Onze huidige deelnemers zijn tussen de 25 en 65 jaar. De instructeur zorgt dat iedereen op z'n eigen niveau beweegt. Door de spellen wordt je vanzelf fanatiek, maar niets is verplicht.

Speel gezellig een keer mee en ervaar hoe leuk het buitenspelen is. Geniet de dag erop van je spierpijn. Als je het leuk vindt kun je een strippenkaart afnemen die 365 dagen geldig is of een abonnement afsluiten die per maand op te zeggen is.

Wij spelen dagelijks buiten met besloten groepen van alle leeftijden en beleven zo een onvergetelijke dag. Dit heeft altijd een fun karakter met teambuilding en hier krijgen we elke keer weer positieve reacties op. Doordat we dit zo toegankelijk mogelijk aanbieden kun je, als je heel fanatiek wordt, een zweetdruppel oplopen, maar dat is nooit de insteek.

Met de POLDERGYM is dit juist wél de insteek. Je doet de spellen, maar nu in combinatie met fitness oefeningen. Het zijn gymlessen van vroeger, maar dan in de buitenlucht en voor volwassenen.

Gewoon gezellig bewegen en onbewust wordt je elke keer een stukje fitter. Je goed laten voelen, is wat we op een leuke manier willen bereiken.